Trenirate li nesto?

[toda81]

Baraba, nasmeja me do suza

[drdekzar]

Baraba, sva cast nasmeja se bas dobro.

[Baraba]

uspeo da sa glave lutke šutne flašu u milisekundi pre nego što bi ga udarila motka koja je ostala da lebdi u vazduhu
https://www.youtube.com/watch?v=1GIjfD0ss9s

[Joxy]

Ма да, 'оће то.

[kutijagreha]

Da li je neko ovako probao da sutira penale? Ja sam pre neki dan probao uz koji vinjak Zlo

https://www.youtube.com/watch?v=nTcu43Js3rU

[toda81]

Komso, ovo mi nikad nije palo na pamet da probam, ali je fantasticna fora hahaha
Ja sam bio poslednji igrac u odbrani kqda sam igrao fudbal pa me je trener kidao tako sto su po 2 ili 3 igraca napadala a ja sam morao da im oduzmem loptu, a najv3ce mucenje je bilo kada sam bio omladinac pa je trener meni i jos jednom decku dao zadatak da kada jedna ekipa napada mi napadamo sa njima, a kada drga ekipa napada onda nadamo sa drugom ekipom, a igrali smo na celoj jednoj polovini terena. To su bila kidanja

[artifex]

To je na treninzima plakanje bilo,bas fina sprdnja

[iKe]

Je l' pratite NBA? Šta mislite ko dobija finale ?

[matorix]

Redovan trening u vidu vijace. Zanimljivije mi je od trcanja zbog mnostvo kombinacija prilikom preskakanja, a i efikasnije je(:

Je l' pratite NBA? Šta mislite ko dobija finale ?

Cavaliers mi se doima kao ta ekipa(:

[Freyr]

Jel imas neke predloge, malo podrobnija iskustva, tutorijale... Kako poceti?

[matorix]

To ti je sve vezba- u pocetku nisam mogao vise od 30 preskoka da napravim. Do 40 dodjem- presrecan(: Ono sto ti je najbitnije jeste da ti jedan skok=jednom prekoku vijace,tj. u jednom skoku da vijacu jednom proturis. Ne mogu da nadjem neki valjan video za pocetnike, ja sam to u pocetku radio bez istih. Evo npr:

https://www.youtube.com/watch?v=GRStB06uhgE

Vec posle mozes nesto ovako:

https://www.youtube.com/watch?v=rSYkJIOnT78

Dok ne doguras do npr:

https://www.youtube.com/watch?v=ln9NeisDnFU

Kad uvezbas, onda je prezanimljivo. Ja umem da po celom terenu za mali fudbal preskacem: sprinteve, razlicite skokove, letenja, cuda itd(:

P.S. Kada kupujes vijacu, kupi odmah valjanu, ne ono sr**e od kanapa. Ako ces vec preskakati, radi od pocetka to kako treba. Trenutno koristim ovu http://www.capriolo.com/fitness/vijace/ ... a-brojacem i odlicna je: brza, nije laka, ima mehanizam, jeftina. Eto(:

[brankisha]

Jel neko vozi bajk?

[toda81]

Vozim ja sobni

[Evindzer]

Još od puberteta trenirao karate, pa kik-boks, ložio se na takmičenja, ali mi se nekako nije dalo, stalno iskakale neke važnije stvari. Posle, na studijama, samo kik-boks, i to samo rekreativno, nije se imalo vremena za nešto ozbiljno.
Kasnije, kad sam se zaposlio, godinama išao u teretanu - i izazivao uzdahe svih gospođa i gospođica u svojoj okolini .
Pre 3 godine sam se povredio ("diskus hernie"), pa sad, nažalost, pauziram. :'(

[drom]

Jel neko vozi bajk?

Vozim ja.
Rekreativno.

Danasnja tura:

[srdjanyo]

Ja vozim rekreativno.Sad u ponedeljak sam sa šurakom obrnuo 90km po rumunskom Banatu,županija Timiš:
Kikinda-Lunga-Teremia Mare-San Nicolau Mare-Lovrin-Gottlob-Comlosu Mare-Kikinda.

[9R94]

Rekreativno kod kuće bodyweight. Propadanja na stolici, sklekovi, pa onda nabacim na leđa vojnički ranac sa starim časopisima oko 10kg, kad sam u kondiciji zabodem bučicu od 16kg između nogu pa onda propadanja.
Nemam kvalitetnu ishranu da bih trenirao ozbiljnije jer takav mi je metabolizam, kad vežbam ja još i skidam kilažu

[brankisha]

Neka, nek se vozi.
@srdjanyo : Jesi li to bese i na garazi postavio?